银耳干了会怎样
干银耳在储存条件良好的情况下,保质期会比较长,但过了保质期后,其品质和口感仍然会发生变化,且有可能滋生细菌,所以是不能吃的。具体来说,干银耳在储存过程中如果出现异味、变色、发霉等情况,应立即丢弃,以免食用对身体健康带来不良影响。如果食用过期的干银耳,有可能会导致食物中毒,引起胃肠道不适。
干银耳泡发后可以直接吃,但不建议吃。因为泡发时间过长会导致营养物质大量流失,口感变差,而且在烹饪过程中,干银耳不易煮熟,食用后可能会引起消化不良,出现腹胀、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。因此,建议食用干银耳前,可以用温水浸泡一小时,以保证营养物质充分被身体吸收。
干银耳在干燥的状态下保存,为了烹饪前软化,所以需要泡水。通常,泡水时间越长,干银耳会更容易软化,但并不意味这个过程中会释放出毒素。干银耳在泡水过程中,主要是水分渗透到其细胞结构中,使其膨胀变软。这一过程并不会引起有毒物质的释放,而只是物质的结构发生变化。
综上所述,干银耳在保质期内且储存条件良好时,泡发后可以直接食用,但建议泡发时间不要过长,以避免营养流失和消化不良。过期的干银耳应避免食用,以防食物中毒。