酸辣金针菇肉片汤

酸汤肉片金针菇是一道酸辣可口、营养丰富的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

主要食材

猪肉:250克(里脊或猪柳)

金针菇:1把(约100克)

酸菜:100克(切丝)

泡椒:数根(切圈)

辅助食材:姜、蒜、青蒜/葱、干辣椒(适量)

调料

生抽:1汤匙

:适量

白糖:半茶匙

鸡精或鸡粉:少许

白胡椒粉:少许

高汤或清水:适量

植物油:适量

淀粉:适量(用于腌肉片)

制作步骤

肉片腌制

猪肉切薄片,加入少许盐、白胡椒粉、生抽和适量的淀粉抓匀,腌制约10-15分钟。

准备蔬菜

金针菇去根洗净,酸菜切丝,青蒜/葱切段。

炒制酸菜与配料

热锅加油,先下姜片、蒜和干辣椒爆香,然后加入酸菜和泡椒翻炒,炒出香味。

加入汤底

待酸菜炒软后,加入适量的高汤或清水,大火烧开。

下肉片

汤滚后,将腌好的肉片分散下入汤中,迅速用筷子拨散,防止粘连,待肉片变色即捞起。

调味与收尾

放入金针菇,加入生抽、白糖、鸡精调味,待金针菇煮软。

最后将肉片重新倒入锅中,轻轻翻拌均匀,保证肉片受热均匀。

关火,撒上青蒜/葱段点缀,淋上一勺热油激发出香气,即可盛出享用。

烹饪技巧

肉片锤制:将里脊肉切成薄片后,用肉锤轻轻锤打至半透明状态,这样可以使肉片更加嫩滑。

烫肉技巧:烫肉时水温不要太高,以免肉片过火老韧。

热油激香:最后淋热油时要小心,油温要足够高才能激发香气。

变化建议

配菜替换:可以根据个人喜好替换配菜,如豆芽、嫩豆腐等,增加口感和营养均衡。

酸辣调节:根据个人口味调节酸辣的程度,适合不同人群的口味需求。

这道酸汤肉片金针菇不仅开胃爽口,而且营养丰富,特别适合夏季食用。希望你能喜欢这道美味的家常菜。