凉拌冬瓜香菇木耳
凉拌冬瓜香菇木耳是一道营养丰富、口感清爽的菜肴。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:
食材准备:
冬瓜 300克
泡发好的木耳 适量
香菇 适量
葱 1根
蒜 2瓣
生抽 1汤匙
香醋 1汤匙
盐 适量
白糖 少许
香油 1茶匙
辣椒油(可选) 适量
制作步骤:
准备食材
冬瓜去皮去籽,切成粗条或片。
香菇和木耳提前泡发,洗净后切成适当大小的块状。
葱切葱花,蒜切蒜末。
焯水
将木耳和香菇放入沸水中焯水,捞出后过凉水,沥干水分备用。
炒制
热锅凉油,放入葱花和蒜末炒香。
先放入冬瓜块翻炒,加入少许盐调味。
接着放入香菇和木耳翻炒均匀。