木耳炒鸡蛋加虾皮可以吗

木耳炒鸡蛋 可以加虾皮。虾皮不仅能够增加菜肴的鲜味,还能提供钙质,是一种营养丰富的食材。在制作木耳炒鸡蛋时,可以将虾皮与鸡蛋一起炒制,或者先炒鸡蛋和虾皮,再加入木耳和其他配料。这样的搭配不仅味道鲜美,而且营养价值高。

具体的制作步骤如下:

准备食材

鸡蛋打入碗中,加入胡椒粉、糖、盐、料酒,沿一个方向打散。

木耳提前泡发,去蒂,撕成小块。

虾皮冲洗干净,沥干水分。

蒜头去衣拍碎,姜洗干净切粒。

炒鸡蛋

热锅冷油,放入姜粒爆香,加入虾皮和料酒炒香。

倒入蛋液,推至凝固,用锅铲切块,盛出备用。

炒木耳

再次烧锅注少量油,加入蒜蓉转小火爆香。

放入丝瓜(或根据个人口味选择其他蔬菜),开大火翻炒至出水。

加入木耳翻炒,加入糖提鲜,加入盐调味。

合炒

将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与木耳一起翻炒均匀。