莲藕饺子鸡汤

莲藕饺子鸡汤是一道结合了莲藕和鸡肉的美味汤品,具有多种营养成分,对身体有丰富的益处。以下是莲藕饺子鸡汤的详细做法:

材料准备

鸡肉:1只(建议使用老母鸡,滋补效果更佳)

莲藕:500克,选择藕节粗壮、藕孔饱满的新鲜莲藕

姜片:3片

枸杞:适量

:适量

清水:适量

制作步骤

处理鸡肉

将鸡肉洗净,切成块状。

放入锅中,加入适量清水,放入姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出鸡肉块用清水冲洗干净。

准备其他材料

莲藕洗净,去皮切成小块。

红枣去核,枸杞洗净备用。

煮汤

将处理好的鸡肉块、莲藕块、红枣、枸杞放入汤锅中,加入足够的清水,大火煮开后转小火炖煮1-2个小时,直到鸡肉熟烂,莲藕变软。

调味

最后根据个人口味加入适量的盐调味,搅拌均匀即可。