芹菜去锅底油

要炒出脆嫩的芹菜且去除锅底油,可以遵循以下步骤:

准备食材

芹菜

大蒜

红辣椒丝(可选)

处理芹菜

将芹菜洗净,切成适当长度的段。

爆香蒜末

锅中加入少许油,大约一小勺即可。

将油加热至五六成热(约150°C)时,放入剁好的蒜末。

用中高火快速翻炒蒜末,直到闻到浓郁的蒜香味,注意火候要快,避免蒜末炒糊。

快速翻炒芹菜

蒜末爆香后,立刻将切好的芹菜段倒入锅中。

保持中高火,快速翻炒芹菜,整个过程大约需要1-2分钟。

炒至芹菜颜色从浅绿变成翠绿,且口感脆嫩,说明受热均匀。