食堂白米饭怎么做饭团的

制作白米饭的饭团有多种方法,可以根据个人口味和需求选择不同的配料和形状。以下是一种简易的照烧汁白米饭饭团的做法:

食材准备:

白米饭

生抽

蚝油

蜂蜜(或白糖)

黑胡椒粉

火腿肠

胡萝卜

西蓝花碎

芝士(可选)

制作步骤:

调制照烧汁

将2勺生抽、1勺蚝油、1勺香茄酱和1勺蜂蜜混合均匀备用。

准备饭团馅料

将火腿肠、胡萝卜和西蓝花碎切成小丁。

将米饭与火腿丁、胡萝卜丁、西蓝花碎混合,加入适量的盐和黑胡椒粉,再淋上两勺食用油,然后用手抓匀,确保每粒米饭都裹上调料。

包饭团

取一团米饭,用手掌压成扁圆形。

在米饭中间放入适量的芝士(如果使用),然后从一端开始将米饭包裹起来,整理成三角形。

煎饭团