葱白奶的正确做法
葱白奶是一种传统的食疗饮品,通常用于缓解婴儿感冒、发烧等症状。以下是几种常见的葱白奶做法:
葱白奶 原料:
青葱留根3〜5棵,配方奶90毫升。
制法:将葱白和配方奶一起上笼蒸15分钟,放温后给孩子服用。
功效:发汗,退烧。
葱头奶 原料:
新鲜带须根的青葱一颗,母乳180毫升。
制法:将葱白放入母乳中加热至发黄,挤出葱汁,煮成60毫升给宝宝喝。一天三次。
蜂蜜葱白奶 原料:
蜂蜜400克,牛奶250克,葱白100克。
制法:先将葱白洗净绞汁,然后将牛奶与蜂蜜共煮,开锅下葱汁,再煮即成。每日早空腹服用。
麦芽葱白奶 原料:
葱白5根,麦芽15克,熟牛奶100毫升。
制法:葱白洗净,切开,与麦芽放入杯中加盖,隔水炖熟后去除葱及麦芽,加入熟牛奶即可。
葱头少司 原料:
葱头,黄油,面粉,牛奶,精盐,胡椒粉,味精,鲜奶油。
制法:将葱头剥去皮,洗净,煮熟。用黄油炒面粉至香,加入煮沸的牛奶冲开,制成稠少司,加入调料后微沸30分钟,出锅后给宝宝食用。
建议
选择新鲜的葱白,确保洗净并去除杂质。
控制煮奶的温度,避免烫伤宝宝。
根据宝宝的年龄和口味适量调整葱白和奶的比例。
如果宝宝有过敏情况,请先咨询医生。
这些做法都是基于传统食疗经验,具体效果可能因个体差异而异。如果宝宝症状严重或持续不退,请及时就医。