沈阳燕窝做法
沈阳燕窝的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
普通炖燕窝
材料:燕窝、清水、适量的冰糖。
步骤:
将燕窝放入盆中,加入清水浸泡约3小时,直至燕窝变软,去掉杂质,然后用手轻轻捞起。
将浸泡后的燕窝放入煲汤锅中,加入适量的清水,水的量以完全覆盖燕窝为准。
大火煮开后,转小火慢慢炖煮,约半小时即可。在煮的过程中,要经常搅拌,确保燕窝的均匀受热。
可以根据个人口味添加适量的冰糖,提升味道。
隔水炖燕窝
材料:燕窝、适量的水、适量的冰糖。
步骤:
将燕窝放入碗中,加入适量的水,然后将碗放入大锅内,锅中加水,水位高过碗底。
用文火慢慢炖煮约2小时左右,这样煮出的燕窝更加滋润,养颜效果更佳。
木瓜炖燕窝
材料:木瓜、燕窝、冰糖。
步骤:
木瓜洗净外皮,用刀剖开,去除内核,用汤匙挖出木瓜肉,备用。
将燕窝浸泡于清水中,约30分钟后倒掉浸过的水,再次加入清水浸泡干净燕窝一个半小时,然后取出燕窝,和木瓜肉一同放进炖盅内。
同时用第二次浸燕窝的清水煮溶冰糖,趁热倒进已盛有燕窝、木瓜肉的炖盅内,加盖,隔水炖两小时,待温后饮用。
冰糖燕窝
材料:燕窝、红枣、枸杞、冰糖。
步骤:
将燕窝用水冲洗一下放在碗里浸泡待燕窝基本发开,然后用手顺着纹理撕开放入炖盅。
注入适量的纯净水,没过燕窝;加入红枣去核、枸杞、冰糖适量放进电炖锅炖30分钟左右,即可。
燕窝耳莲子羹
材料:燕窝、鲜莲子、鲜百合、枸杞、红枣、冰糖。
步骤:
燕窝耳泡水2小时,拣去蒂及杂质后撕成小朵,加水入蒸笼蒸半个小时取出备用。
新鲜百合分成瓣,洗净去老蒂;将所有材料放入炖盅中,入蒸笼蒸半个小时即可。
清汤燕窝
材料:燕窝、清汤、盐、料酒、胡椒粉。
步骤:
将燕窝放在干净的瓷器中用温水泡透发涨后捞在干净盘内,最好用镊子钳净燕毛和腐烂变色部分,用凉水清洗两遍后,用开水冲泡。
用开水将燕窝过一遍后再用开汤过一遍分装在小碗内,将盐、胡椒粉、味精料酒、加进清汤中,把味调好冲进小碗即成。
杏汁炖燕窝
材料:燕窝、杏、糖。
步骤:
先将燕窝洗净,然后浸水八小时,拣去毛及杂质后滤去水,将拣净的燕窝加水炖半小时备用。
将杏放入搅拌机内加水搅成杏汁,倒入纱布袋内隔去杏渣。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择适合的做法。在烹饪过程中,注意火候的掌握和时间的控制,以保持燕窝的营养成分和口感。