怎样清蒸冰冻鱼

清蒸冰冻鱼片的做法如下:

准备材料

冰冻鱼片(如鸦片鱼、鲈鱼等)

姜片、葱段、蒜米、小葱

料酒、酱油、蒸鱼豉油、豆瓣酱

盐、胡椒粉(可选)

解冻和腌制

将冰冻鱼片解冻,用水冲洗干净,抹去表面水分。

在鱼身两侧各划几刀,有助于入味。

在鱼身两侧和鱼腹内均匀撒上适量的盐、料酒、姜片和葱段,腌制15-20分钟。

蒸制

将腌制好的鱼片平铺在盘子里,表面再放几片姜丝和葱段点缀。

锅中加水烧开,将盘子放入蒸锅,用中火蒸10-15分钟,具体时间根据鱼片厚度调整,确保鱼肉熟透但不老。

调制酱汁

在小碗里倒入两勺生抽、一勺蒸鱼豉油,加入适量热水搅拌均匀备用。

也可以根据个人口味加入少许蚝油、辣椒油等调味料。

蒸制完成后的处理

蒸好的鱼片出锅后,先挑掉姜葱,倒掉多余水分。

淋上调好的酱汁,撒上葱花和白芝麻。

锅中烧热油至冒烟,迅速淋在葱丝上,激发出香味。

完成

将蒸好的冰冻鱼片连同调好的酱汁一起上桌,即可享用。

小贴士:

蒸制时间要精准,避免过长导致鱼肉变老。

蒸鱼时可以在盘子底部放一些胡萝卜片或豆芽,增加口感和营养。

如果喜欢更丰富的口感,可以在蒸鱼前将鱼片用油煎至两面金黄,再放入蒸锅蒸制。