黄芪跟什么一起炖汤好吃
黄芪可以与多种食材搭配炖汤，以下是一些推荐的搭配及其功效：
黄芪+红枣
功效：经典补气血组合，能补气养血、健脾胃、滋润肌肤，适合气虚、血虚、面色苍白或手脚冰凉的人群饮用。
推荐做法：黄芪10克，红枣8颗，枸杞适量。将黄芪、红枣洗净后加水煮沸，转小火煮20分钟，最后加入枸杞，再煮5分钟即可。
黄芪+桂圆
功效：补气血还安神，适合容易疲惫、睡眠质量差、月经不调的人群。
推荐做法：黄芪15克，桂圆10颗，冰糖适量。将黄芪和桂圆放入锅中，加水煮30分钟，关火后加入冰糖调味。
黄芪+当归
功效：气血双补利器，适合气血两虚、皮肤干燥或头晕乏力的人群，还能缓解冬季寒冷带来的手脚麻木。
推荐做法：黄芪10克，当归6克，生姜3片。将黄芪、当归、生姜加水煮20分钟，过滤后饮用。
黄芪+山药
功效：补脾养胃、生津益肺、补肾，适合脾胃功能虚弱、肺虚久咳、肾虚遗精等症状。
推荐做法：黄芪和山药一起煮汤，具体做法可根据个人口味调整，一般可加入姜片、葱段、料酒等辅料去腥增香。