豆腐鸡蛋汤金针菇
金针菇豆腐鸡蛋汤是一道简单又美味的汤品,主要材料包括金针菇、豆腐和鸡蛋。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
金针菇:150克
豆腐:1块(约300克)
鸡蛋:1个
番茄:1-2个
葱:1根
水淀粉:适量
盐:适量
油:适量
胡椒粉:适量
蒜末:适量(可选)
酱油:适量(可选)
香菜或葱花:适量(可选)
做法步骤:
准备材料
金针菇洗净,去根部,撕成小朵或撕成小束。
豆腐切成小块,可用开水烫一下去除豆腥味。
番茄洗净,切成小块或丁。
鸡蛋打散备用。
葱切成葱花或蒜末备用。
炒制
锅中加入适量油,烧热后放入葱花或蒜末爆香。
加入番茄块翻炒至出沙,出汁。
煮汤
加入适量热水或鸡高汤煮开。
放入金针菇和豆腐块,继续煮2-3分钟。
加入蛋液
煮熟后,缓缓倒入打散的鸡蛋液,边倒边搅拌,形成蛋花。
调味
加入适量盐、胡椒粉、酱油调味,根据个人口味调整。
如果喜欢更浓郁的口感,可以加入少量水淀粉勾芡。
出锅
最后撒上香菜或葱花作为装饰,即可出锅享用。
小贴士:
金针菇易熟,不宜煮太久,以保持其脆嫩口感。
豆腐选择嫩豆腐,口感更加细腻嫩滑。
可以根据个人口味加入适量的酱油、蚝油等调料,增加汤品的鲜味。
这道金针菇豆腐鸡蛋汤不仅营养丰富,而且口感鲜美,适合作为一道家常汤品。希望你能喜欢这道美味的汤!