纯骨头怎么炖汤

炖纯骨头汤的步骤如下:

选骨头和处理

选择新鲜的骨头,如棒骨或筒骨,最好让肉贩帮忙剁成小块,以便炖煮。

将骨头放入清水中浸泡30分钟,期间换两次水,以去除血水。

焯水

将浸泡好的骨头放入冷水中,加入几片生姜和1汤匙料酒,大火煮沸后撇去浮沫。

焯水时间约3分钟,确保血水完全释放。

焯水后,将骨头捞出用温水冲洗干净,避免用冷水,以免肉质变柴。

煎骨头

锅中放少量猪油,加热至油热后,将焯水后的骨头放入锅中,中火煎至表面微黄。

煎制过程能让骨头汤更浓郁、香滑。

加水炖煮

煎好的骨头加入足够量的开水,水量要一次性加足,避免中途加水影响汤的浓白度。

大火烧开后转小火慢炖1-2小时,期间可加入姜片、葱段等调料去腥增香。

调味和收尾