萝卜排骨茯苓

萝卜排骨茯苓是一种营养丰富的药膳,结合了排骨的鲜美和茯苓的药用价值。以下是制作萝卜排骨茯苓汤的步骤和所需材料:

材料

猪排骨 500克

白萝卜 1根

茯苓 10-18粒

姜片 3-5片

葱 1根

盐 适量

料酒 适量

枸杞 少许(可选)

香菜 少许(可选)

制作步骤

排骨处理

将排骨洗净,放入冷水中煮至水开,捞出后洗净备用。

萝卜处理

白萝卜去皮,切成厚片或大块备用。

茯苓处理

茯苓洗净,可以整块放入汤中,也可以研磨成粉后加入。

煮汤

将处理好的排骨、茯苓、姜片、葱段放入锅中,加入足够的水,大火烧开后撇去浮沫。