排骨加山药
排骨加山药的做法如下:
准备食材
排骨500克
山药300克
姜片3-4片
清水适量
盐适量
葱花、枸杞少许(可选)
处理排骨
将排骨洗净,冷水下锅,加入姜片和料酒焯水去腥,捞出备用。
处理山药
山药去皮洗净,切成小段。为了防氧化,可以将切好的山药段放入清水中浸泡。
炖煮排骨
把焯好水的排骨放入炖锅中,加入足量清水,大火煮开后转小火炖30分钟左右,直到排骨变得酥烂。
加入山药
将山药段加入锅中,继续小火炖煮30 - 40分钟,直到山药熟透。
调味
最后加入枸杞和适量盐调味,撒上葱花即可。
这样,一锅美味的山药排骨汤就炖好了,既有丰富的营养,又能享受美味。