木耳霉变
木耳发霉后,是否还能食用需要根据具体情况来判断:
轻微发霉:
如果木耳只是轻微发霉,可以用温水长时间浸泡,并多次清洗,去除霉味后继续食用。但需注意,如果清洗后的木耳仍有霉味,则不应食用。
严重发霉:
若木耳发霉严重,含有大量霉菌和黄曲霉毒素,食用后可能导致胃肠道感染,引起腹痛、腹泻、呕吐等症状,并可能增加患癌症的风险。因此,严重发霉的木耳应坚决丢弃,不宜食用。
判断方法:
判断木耳是否发霉可通过观察颜色、检查表面、闻气味和浸泡观察等方法。发暗、发黑、有霉斑、有异味或浸泡后色泽暗淡的木耳均可能已发霉,应避免食用。
建议:为安全起见,一旦发现木耳发霉,尤其是严重发霉的情况,应立即丢弃,避免食用,以免对身体健康造成损害。在储存木耳时,应放在干燥、通风、凉爽的地方,避免阳光长时间直射,并定期检查以防发霉。