肉碎焖油豆腐

肉碎焖油豆腐是一道美味的中式菜肴,主要食材包括猪肉、油豆腐、大蒜、小米辣、葱等,通过炒制、焖煮等步骤制作而成。以下是制作肉碎焖油豆腐的详细步骤:

准备食材

选用肥瘦相间的猪肉,如五花肉或梅花肉,剁成细腻的肉沫。

选择表面光滑、质地紧实的油豆腐,避免选用表皮破损或内部过于松散的。

准备大蒜、小米辣、葱等配料,大蒜切成细末,小米辣和葱切成段。

腌制肉末

将肉沫加入少许盐、生抽、蚝油、一勺食用油和少许淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟,让肉末更加入味且嫩滑。

炒制肉末

热锅倒入适量食用油,油热后放入肉末,大火翻炒至肉末变色,散发出诱人的香味。

加入蒜末和小米辣

加入剁碎的蒜末和小米辣,继续翻炒出香味,让蒜香和辣味渗透到肉末中。

煮制油豆腐

倒入切好的油豆腐,淋入调好的料汁(少许盐、蚝油、鸡粉、生抽),盖上锅盖,用大火焖煮至油豆腐变软,约5分钟。

混合翻炒