胡萝卜炒扇贝丁

胡萝卜炒扇贝丁是一道美味且营养丰富的家常菜。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:

材料

扇贝丁:300克

胡萝卜:1根

西葫芦:1个(可选)

蒜:3-4瓣

姜:1小块

葱:1根

盐:适量

糖:适量

料酒:适量

生抽:1勺

蚝油:1勺

淀粉:1勺

蛋清:1个

香油:少许

步骤

准备扇贝丁

扇贝丁洗净,沥干水分。

打入一个蛋清和适量淀粉,抓匀,腌制10分钟。

处理蔬菜

胡萝卜切成片或丁。

西葫芦切成片(如果使用)。

蒜去皮,切成蒜粒。

姜切片,葱切成葱花。

炒制

锅中倒入适量油,加热至七成热(约175°C)。