香菇西兰花肉丝怎么炒
香菇西兰花肉丝的炒法如下:
准备食材
西兰花 适量
香菇 适量
胡萝卜 少许
猪肉 适量
葱,姜,花椒粉 适量
料酒,干淀粉 适量
蚝油,盐,味素 适量
豆油 适量
处理食材
猪肉切片,放入料酒和少许干淀粉抓一下。
姜去皮切丝,葱切丝备用。
西兰花掰成小朵,香菇切片,胡萝卜切片,下锅焯一下,然后放入凉水内过凉,捞出沥净水分备用。
炒制
锅中倒入豆油,油七分开放入花椒粉,肉片,葱,姜翻炒。
肉变色后,放入西兰花,香菇,胡萝卜翻炒。
放入盐,蚝油,翻炒,出锅前放入味素,水淀粉勾芡出锅装盘。
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