自发面白馒头的做法
自发面白馒头的做法如下:
准备材料
面粉:500克
自发粉:250克(或根据包装说明)
水:约160克
白糖:适量(可选,增加甜味)
酵母:3克(或根据包装说明)
盐:5克(可选,增加风味)
猪油:适量(可选,增加口感)
和面
将面粉放入大盆中,加入白糖和盐,搅拌均匀。
将酵母加入温水中搅拌均匀,再倒入面粉中。
搅拌成团后,放到案板上揉面,揉至面团有弹性并且不粘手。
如果面团太粘,可以加入一勺中筋粉。
发酵
将揉好的面团放入盆中,加入适量的水,盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵至两倍大,时间长短随环境温度高低不等,通常需要1-2小时。
制作馒头生坯
发酵好的面团取出,在案板上撒适量面粉,取出面团。
搓成长条,切成段。
将每个小面团揉圆,并搓成馒头形状。
二次醒发
将馒头生坯底部沾些面粉,放在盖帘上,每个之间留出距离。
生坯表面盖上潮湿的屉布,继续发酵,使生坯再次涨大,约20-30分钟,轻轻按压表面可感觉有弹性即可。
蒸馒头
蒸锅内铺上潮湿的屉布,将馒头生坯放入,留出距离。
锅盖盖好,如果锅盖不严,最好用布将锅盖边缘包起来,防止漏蒸汽。
大火烧开蒸锅内的水后,转中火蒸20-25分钟,关火后,放置3-5分钟打开盖子即可。
小贴士:
发酵时,可以在面团中加入一些啤酒或米酒,这样可以加快发酵速度,使馒头更加松软香韧。
蒸馒头时,可以在水里放适量的盐或橘皮,盐促使馒头发酵,橘皮能让馒头增香。
如果馒头蒸好后发黄,可以在水中加入一些醋,再把馒头放上锅蒸10分钟,馒头就能变白。
希望这个做法能帮助你做出美味的自发面白馒头!