芋头蒸熟黄色
芋头蒸熟后里面发黄 是可以食用的。这种黄色是由于芋头内部的淀粉在高温作用下发生的一种自然变化,类似于土豆在烹饪过程中变黄的现象。这种变化并不影响芋头的营养价值和安全性,反而可能使芋头的口感更加软糯。
然而,需要注意的是:
1. 如果芋头的黄色伴随有异味、霉变或者软烂的现象,那么这可能是芋头开始腐烂的迹象,这种情况下就不建议食用了。
2. 芋头中含有一定的草酸,过量食用可能会影响钙的吸收,因此建议适量食用。
综上所述,芋头蒸熟后内部发黄,如果没有其他异常情况,一般是可以食用的。但为了确保食品安全,建议在食用前仔细检查芋头是否有异味或霉变。