猪肉泥西兰花辅食做法

方法一

西兰花、猪肉、姜、米粉、水、核桃油。

西兰花加一勺盐，泡10分钟，猪肉切片放入碗里，加姜泡10分钟去腥。

西兰花水煮5分钟，猪肉加点温水搅碎，煮几分钟。

连同汤汁一起倒入碗里，再加入西蓝花一起搅碎。

冲泡米粉，倒入适量的水，加入高铁米粉，搅拌均匀后，放进高铁碗里。

加二勺猪肉、西兰花，放入米粉里，加核桃油，搅拌。

方法二

西兰花2小颗、猪肉100g、生姜少许、香油少许。

将猪肉洗干净切小块，生姜切碎末，和猪肉混合上锅蒸熟，再放入搅拌机搅拌均匀。

取出后放在碗中，将西兰花剁碎焯水，蒸熟；西兰花放入搅拌机搅拌成碎泥；将其倒入猪肉泥中，搅拌均匀即可。

方法三

西兰花、肉。

瘦肉切成小块备用。

西兰花洗干净，用盐水泡15分钟左右，去除里边的农药。

将水烧开，把西兰花放入沸水中焯一下再次去农药。

将西兰花、肉块捞起放入蒸锅中，定时10分钟。

煮熟之后，将肉和西蓝花放入搅拌杯中，加适量温水，打成泥即可。

方法四

西兰花500克、瘦肉200克、姜蓉少许、酱油少许、豆粉（生粉）少许、蚝油少许、料油少许。

瘦肉切片，用姜蓉，酱油，蚝油，料酒和豆粉（生粉）腌制20分钟。

西兰花切块，用开水把西兰花焯熟。

热锅放油，炒香肉片后，下西兰花翻炒一分钟，放点盐调味即可上碟。

方法五

胡萝卜1个、西兰花1颗、瘦肉适量、骨汤一盒。

胡萝卜洗净去皮，切成片，西兰花用蔬果净泡下清洗干净。

猪肉切成小块，放锅里蒸熟。

西兰花焯水，熟后捞出备用。

胡萝卜加少许橄榄油炒熟。

将西兰花、炒好的胡萝卜、蒸熟的猪肉放入料理机，加少许温开水打成泥。如果宝宝较小，没长牙，要打得精细些。

将肉泥打到碗里，混入冲好的米粉中即可。

这些做法都适合6个月以上的宝宝食用，不仅美味，而且营养丰富。可以根据宝宝的口味和消化情况选择合适的方法。