山药干红萝卜排骨
山药干红萝卜排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备
排骨:500克
山药:1根
红萝卜:1根
姜:适量
盐:适量
其他调料(如红枣、党参、鸡精等):适量,根据个人口味添加
制作步骤
排骨处理
将排骨切成小段,放入清水中浸泡30分钟,以泡出血水,减少腥味。
浸泡后,捞出排骨,冷水下锅,加入葱段、姜片、10毫升料酒,大火煮开。
煮开后会有浮沫出现,这是血水和杂质,用勺子及时撇去浮沫,然后将排骨捞出,用热水冲洗干净,沥干水分备用。
山药和红萝卜处理
山药去皮,切成滚刀块,并迅速放入清水中浸泡,防止氧化变色。
红萝卜去皮,切成滚刀块。