山药干红萝卜排骨

山药干红萝卜排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备

排骨:500克

山药:1根

红萝卜:1根

:适量

:适量

其他调料(如红枣、党参、鸡精等):适量,根据个人口味添加

制作步骤

排骨处理

将排骨切成小段,放入清水中浸泡30分钟,以泡出血水,减少腥味。

浸泡后,捞出排骨,冷水下锅,加入葱段、姜片、10毫升料酒,大火煮开。

煮开后会有浮沫出现,这是血水和杂质,用勺子及时撇去浮沫,然后将排骨捞出,用热水冲洗干净,沥干水分备用。

山药和红萝卜处理

山药去皮,切成滚刀块,并迅速放入清水中浸泡,防止氧化变色。

红萝卜去皮,切成滚刀块。

焯水