虾仁腰果黄瓜芹菜
虾仁腰果黄瓜芹菜是一道营养丰富、口感清爽的菜肴,主要食材包括熟虾仁、腰果、黄瓜和西芹。以下是这道菜的详细做法:
主要食材
熟虾仁:适量
腰果:适量
黄瓜:适量
西芹:适量
辅料
盐:适量
鸡精:少许(可选)
料酒:适量
淀粉:适量
葱蒜:适量
胡椒粉:少许
蚝油:适量
柠檬汁:少许(可选)
花雕酒:适量(可选)
做法步骤
准备食材
熟虾仁洗净,腰果备好。
黄瓜和西芹洗净,切成合适形状(如竹子形状、斜刀段等)。
处理虾仁
虾仁加入少许盐和料酒,腌制10-15分钟。
虾仁可以焯水至变色后捞出备用。
炒制
炒锅热油,先放入腰果,小火炒至微黄,盛出备用。
锅中留底油,加入葱蒜爆香。
放入黄瓜丁翻炒片刻,再加入胡萝卜丁(可选)翻炒。
加入虾仁翻炒至变色,加入盐、鸡精(可选)和蚝油(可选)翻炒均匀。
最后加入炒好的腰果,快速翻炒几下,出锅前可以淋上少许淀粉水勾芡。
装盘
将炒好的虾仁腰果黄瓜芹菜盛入盘中,可以撒上一些葱花或香菜作为点缀。
小贴士
腰果一定要冷油下,火候不能大,否则容易炒黑。
虾仁焯水可以去除腥味,使菜肴更清爽。
可以根据个人口味调整调料的用量,如喜欢酸甜口味可以加入柠檬汁。
这道菜肴色彩丰富,营养丰富,口感清爽,是一道适合家庭日常制作的美味佳肴。希望你能喜欢!