花苋菜做法
松花苋菜
用料:苋菜200克,皮蛋1个,火腿肠1根,蒜泥适量,虾皮少许,蚝油1勺,盐少许,鸡精1勺,白糖1勺。
做法:
1. 准备好主要食材,苋菜、火腿肠、皮蛋。
2. 把皮蛋、火腿肠切小丁,苋菜切断。
3. 起油锅,放入蒜泥、虾皮、皮蛋、火腿肠,煸炒出香味儿再放入苋菜。
4. 苋菜入锅,放入调料,盐、蚝油、鸡精、白糖,煸炒成熟。
5. 松花苋菜就好了,鲜美嫩滑,多吃一碗饭!
简易松花苋菜
用料:苋菜250克,松花蛋(皮蛋)一只,姜末,油,盐,鸡精,香油,高汤。
做法:
1. 苋菜洗净,热水汆一下。松花切丁。
2. 高汤入锅,加入姜末,一半松花。开锅后加入苋菜煮3到4分钟。
3. 加入另一半松花,少许盐,鸡精。片刻出锅,即成。
蒜蓉炒苋菜
用料:苋菜,食盐,蒜末,鸡精,白糖。
做法:
1. 苋菜洗净,撒上一把食盐,用清水浸泡十分钟。
2. 锅中倒油,油热后放入蒜末,小火慢慢炒出香味。蒜末香味出来后,迅速倒入苋菜,快速翻炒。
3. 加入适量的盐、鸡精和一小勺白糖提鲜,继续翻炒均匀,炒至苋菜变软就可以出锅了。这样炒出来的苋菜,不仅颜色诱人,而且口感爽脆,一点都不油腻。放一天都不会发黑。大人小孩都爱吃,你也快来试试吧!
蒜瓣炒苋菜
用料:苋菜一把,蒜瓣若干,盐,黄酒适量。
做法:
1. 苋菜洗净、取摘前端嫩叶,茎不要。蒜瓣拍扁放在摘好的苋菜叶上。
2. 锅油热后,大火,把蒜瓣、苋菜同时入锅,用筷子快速拨着翻炒。
3. 其间淋些黄酒,加入盐。
4. 炒两三分钟后马上关火。
家常炒苋菜
用料:苋菜1斤,蒜3瓣,花生油适量,盐适量,生抽适量。
做法:
1. 洗净苋菜,准备!
2. 放水和苋菜在锅里煮到七成熟!
3. 捞上来后放蒜,油在锅里爆一下!
4. 放苋菜进锅里炒!
5. 炒熟后即可上碟!
以上做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。