铁板草鱼的做法
铁板草鱼的做法如下:
草鱼处理
草鱼洗净,去鳞、去内脏,在鱼身两侧切几刀,帮助调味料渗透。
取出鱼的腥线,洗净备用。
腌制
在鱼身上均匀撒上适量的盐和料酒,腌制15-30分钟。
准备铁板
铁板加热至中火,加入适量的油,放入切好的姜片、蒜片爆香。
煎鱼
将腌制好的鱼放入铁板中,用铲子轻轻翻转,使其均匀受热,煎至两面金黄。
加入配料
放入烫熟的黑木耳,加入适量的生抽、老抽、糖、盐和白胡椒粉,加水至基本与鱼块齐平。
中火煮至汁水基本收干变稠,期间轻轻翻动1-2次,使鱼块均匀受热。
出锅
起锅前撒上一把葱花,可加些鸡精增味,并淋上香油增色。
建议:
在煎鱼时,油温不宜过高,以免外焦里生。
炖煮过程中,保持中火,使汤汁慢慢收干,这样鱼肉更加入味。
可以根据个人口味调整辣椒和调料的用量,以达到最佳口感。