西兰花怎么变新鲜

要使西兰花保持新鲜,可以采用以下几种方法:

报纸包裹法

将西兰花用报纸包裹好,放入冰箱中。报纸能吸收多余的水分,防止西兰花变质和发黄。

保鲜膜包裹法

用保鲜膜将西兰花紧紧包裹,减少其呼吸作用,延长保鲜期,大约可以保存一周。

盐浸泡法

将西兰花切成小朵,用盐水浸泡10分钟,杀死细菌和杂质。然后过热水焯一下,迅速冷却,再放入保鲜袋中,放入冰箱冷藏保存,可保存三四天。

冰箱冷藏法

将西兰花放入保鲜袋中,挤出袋内空气,尽量保持干燥,然后放入冰箱的蔬菜室,温度控制在0℃-5℃之间。

烫一下法

将西兰花掰开,清洗后放入淡盐水中快速烫一下,然后捞出来放入冷水浸泡几分钟,控干水分后放入保鲜袋,放入冰箱保存。

纸包裹法

用干净的纸将西兰花包裹好,喷少量水,然后放入冰箱冷藏,可保鲜1周左右。

通风阴凉处保存