五花肉木耳腐竹胡萝卜
五花肉木耳腐竹胡萝卜烹饪步骤
材料准备
五花肉:400克
腐竹:250克
生姜:一大块
大蒜苗:一根
黑木耳:一把
红萝卜:1/4根
食用油:适量
盐:适量
生抽:三勺
老抽:一勺
鸡精:少许
烹饪步骤
腐竹泡发
将腐竹用开水浸泡两小时以上,直至软化,然后清洗干净,切成约一寸左右的小段备用。
五花肉处理
五花肉洗净后切成约二毫米的薄片备用。
木耳泡发
黑木耳用温水泡发,撕成小朵备用。
胡萝卜处理
红萝卜切成薄片备用。
炒制过程
起锅,放入适量食用油,将五花肉放入锅中煸炒出油。
加入胡萝卜片炒至断生。
加入泡发好的黑木耳继续煸炒,注意防止木耳炸锅。
放入腐竹,加入适量盐、生抽、老抽、胡椒粉煸炒。
加入适量开水(加至食材的一半)进行烧煮。
待汁水烧干稍留点汤汁,撒上大蒜苗段翻炒几下。
加入少许鸡精出锅装盘。
小贴士
腐竹提前泡软,可以使其更易于烹饪且口感更佳。
五花肉一定要炒熟,以便更好地吸收调料的味道。
可以根据个人口味调整盐的用量。
这道五花肉木耳腐竹胡萝卜色香味俱全,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。