黑豆海带排骨煲汤

普通锅做法

食材:排骨1000g,海带80g,黑豆50g,生姜15g,盐适量。

步骤

1. 排骨洗净,黑豆提前泡几个小时。

2. 海带结泡好洗净,解开结洗净沙在打结回去。

3. 锅内倒入排骨和黑豆加水淹没排骨,多加一些水。

4. 锅开后撇去浮沫,放入生姜片转中火煮25分钟。

5. 加入海带继续煮20分钟。

6. 出锅前加适量盐,撒点胡椒粉更美味。

电压力锅做法

食材:黑豆100克,干海带一小段,排骨500克,生姜3片,清水5碗。

步骤

1. 排骨斩件飞水,冲洗干净浮沫;海带提前泡发,清洗干净;黑豆飞水去除涩味。

2. 全部材料放进电压力锅,倒入清水5碗,启动“炖汤”程序。

3. “炖汤”程序结束,把汤水倒出在汤锅上,明火大火煲15分钟,放盐调味即可。

高压锅做法

食材:排骨500g,黑豆100g,生姜3片,盐适量,海带适量。

步骤

1. 将排骨切成块后,放入清水锅中,待煮开后将其捞出,并用清水将排骨冲洗干净。

2. 将泡发好的海带与黑豆清洗干净。

3. 将5碗清水加入锅中,盖上锅盖,设置高压锅为煲汤模式。

4. 用大火煲15分钟后,加入适量盐调味即可。

详细步骤做法

食材:黑豆80克,海带结80克,排骨300克,盐适量,姜片5-6片。

步骤

1. 黑豆用水泡两个小时,开水涮排骨去腥,再在开水中加入黑豆、排骨和姜片,大火煮开,然后小火煮30分钟左右,直到黑豆和排骨熟烂。

2. 最后加入海带结,以盐调味,再煮5分钟左右即可。

这些做法都较为简单,可以根据个人口味选择合适的锅具和调料进行调整。建议先进行焯水处理,去除血水和杂质,这样可以使汤更加清澈鲜美。