山药枸杞排骨汤红烧

山药枸杞排骨汤是一道美味又滋补的佳肴。以下是一种红烧做法,步骤如下:

食材准备:

排骨 500克

山药 1根(约300克)

枸杞 1小把

生姜 4片

葱段 2段

料酒 1勺

盐 适量

清水 适量

做法步骤:

排骨焯水

将排骨洗净,切成小块。

冷水下锅,加几片姜和1勺料酒,煮沸后撇去浮沫。

捞出排骨,用温水冲洗干净,沥干水分备用。

山药处理

山药去皮,切成滚刀块或小段。

提前准备一盆淡盐水,将山药块泡入水中,防止氧化变黑。

炖煮汤底

将焯过水的排骨放入炖锅中,加入适量清水(没过排骨)。

加入姜片和葱段,大火煮沸后转小火慢炖40分钟,让排骨肉软烂入味。

加入山药