胚芽米粥胡萝卜
胚芽米粥搭配胡萝卜是一种营养丰富的辅食,适合不同年龄段宝宝食用。以下是几种适合8个月以上宝宝的胚芽米粥胡萝卜做法:
虾仁胡萝卜胚芽米粥
食材:胡萝卜20克,虾仁2个,胚芽米50克
做法:
1. 胚芽米洗净放入宝宝锅里加水煮好备用。
2. 胡萝卜放锅中蒸熟后加适量温水放入辅食机搅拌细腻。
3. 虾仁放姜水中泡十分钟后放锅中煮熟放入辅食机搅拌细腻。
4. 两种泥放入粥中搅拌均匀再煮一煮即可。
甜糯胚芽米胡萝卜粥
食材:胚芽米80克,胡萝卜适量,水适量
做法:
1. 准备胚芽米2. 胡萝卜洗净去皮3. 切丁。
2. 将米洗净放入电饭煲5. 加入胡萝卜丁6. 添加适量水。