吃豆浆配料
豆浆是一种营养丰富且多样的饮品,可以根据个人口味和需求选择不同的配料来制作。以下是一些常见的豆浆配料及其做法:
黄豆花生豆浆
配料:黄豆40g、花生20g、莲子10g、百合10g、水600ml。
做法:将黄豆、花生、莲子、百合放入破壁机中,加水600ml,选择豆浆模式,口感浓郁丝滑。
红豆糯米豆浆
配料:红豆40g、糯米15g、花生20g、冰糖适量、水700ml。
做法:将红豆、糯米、花生放入破壁机中,加水700ml,按豆浆模式30分钟,最后加点牛奶,香香甜甜。
黑豆黑米黑芝麻豆浆
配料:黑豆30g、黑米20g、黑芝麻15g、红枣5颗、水600ml。
做法:将黑豆、黑米、黑芝麻、红枣放入破壁机中,加水600ml,豆浆模式,香浓醇厚,养发护发。
绿豆薏米豆浆
配料:绿豆30g、薏米20g、燕麦15g、冰糖适量、水700ml。
做法:将绿豆、薏米、燕麦放入破壁机中,加水700ml,豆浆模式,清爽可口,清热祛湿。