清炖羊肉芋头
清炖羊肉芋头是一道营养丰富、口感鲜美的菜肴,适合在寒冷的季节食用。以下是制作清炖羊肉芋头的基本步骤和所需食材:
食材准备:
羊肉:400克
芋头:500克
姜片:4片
大葱:1根
枸杞:10克
盐、料酒、胡椒粉:适量
做法步骤:
处理羊肉
羊肉切块,放入清水中浸泡半小时,去掉血水。
羊肉剔去筋膜,洗净,略划几刀,放入沸水锅内,焯去血水。
准备芋头
芋头洗净,切成2厘米厚的长块。
炖煮
将处理好的羊肉和芋头放入锅内,加入适量清水、姜片、大葱、料酒、胡椒粉和枸杞。
先用旺火烧沸,撇去浮沫,转用小火炖至熟烂。
调味
捞出羊肉晾凉,切成片,放入碗内。