猪肝山药瘦肉面条辅食

猪肝山药瘦肉面条辅食的做法如下：

材料准备：

猪肝 适量

瘦猪肉 适量

面 500克

生抽 适量

葱姜 适量

盐 适量

花生油 适量

鸡精 适量

米酒 适量

高汤（如猪骨玉米汤）适量

制作步骤：

准备材料

猪肝和瘦肉切成薄片，分别用盐、生抽、米酒和姜片腌制十分钟。

面准备好备用。

煮面

把水烧开，下面煮熟。煮面时烧开水后三分钟下冷水继续煮，反复三次即可煮熟面。

煮猪肝瘦肉

高汤烧开后，加入腌制好的猪肝和瘦肉，煮至熟透。

最后加入生抽、葱花、盐、鸡精和花生油调味。

组合

将煮好的面条过冷水并控水备用。

将煮好的猪肝瘦肉和高汤倒入面条中，搅拌均匀即可。

小贴士：

高汤可以根据个人喜好选择，使用猪骨玉米汤可以增加汤的鲜味。

煮面时，烧开水后三分钟下冷水继续煮，反复三次即可煮熟面，这样可以使面条更加劲道。

健康功效：

猪肝具有健脾的功效，适合消化不良或需要增强脾胃功能的人群食用。

瘦肉富含蛋白质，有助于身体发育和增强免疫力。

面条提供碳水化合物，是能量的重要来源。

通过以上步骤，你就可以制作出营养丰富的猪肝山药瘦肉面条辅食了。这道菜不仅美味，而且有助于提升食欲和补充身体所需的多种营养成分。