油炸菜品有那些
油炸食品种类繁多,以下是一些常见的油炸食品:
高油炸食品
油条
葱油饼
春卷
酥饼
油炸花生米
油炸蚕豆
油饼
麻花
糖油粑粑(长沙)
面窝(武汉)
低油炸食品
油炸土豆条
油炸红薯条
天妇罗
油炸蔬菜丸子
准油炸食品
煎牛排
煎鱼
巴西烤肉
黄桥烧饼
武大郎卖烧饼
土家掉渣饼
青椒炒肉
苦瓜炒牛肉丝
醋溜土豆丝
爆炒腰子
油爆肥肠
其他油炸食品
脆皮豆腐
椒盐排骨
葱香小酥肉
芥末虾球
油炸香菇酿肉
炸鸡
炸小龙虾
炸馄饨
锅包肉
熘肉段
樱桃肉
炸黄花鱼
地三鲜(土豆、茄子、青椒)
炸薯条
炸面包
炸鸡翅
炸薯片
油炸饼干
炸麻团
炸汤圆
炸肉串
炸水果类(如炸香蕉、草莓酥、榴莲酥、炸苹果圈)
炸蔬菜类(如辣椒、韭菜、白菜、豆角、香菇、蘑菇、玉米、花菜)
油炸食品虽然美味,但由于其高热量、高脂肪和高油含量,长期食用可能对健康造成不利影响。建议适量食用,并尽量选择低油炸或准油炸的食品。