杂菇炒苦瓜
杂菇炒苦瓜是一道营养丰富且具有独特口感的菜品。下面是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
苦瓜:300克
香菇:10克(鲜)
胡萝卜:15克
植物油:30克
盐:2克
白砂糖:5克
味精:1克
料酒:5克
步骤
苦瓜处理
剖开苦瓜,挖去瓤和籽,洗净。
切粗丝,放入沸水中焯一下,捞出沥水。
香菇处理
将香菇洗净,放水中泡发,捞出挤去水,去柄,切丝。
胡萝卜处理
胡萝卜洗净,切丝。
炒制
炒锅置大火上,倒入植物油,烧热。
先放入香菇丝和胡萝卜丝,煸至胡萝卜丝变软。
倒入苦瓜丝煸炒透。