马铃薯豆腐瘦肉

马铃薯豆腐瘦肉是一道营养丰富、口感丰富的家常菜。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:

食材准备:

瘦肉(如猪肉或排骨):500克

土豆:2-3个

豆腐:1块(约300克)

葱:1根

姜:1小块

料酒、生抽、老抽、盐、糖、花椒面、大料面、葱花、菜籽油:适量

制作步骤:

准备食材

瘦肉切成适当大小的块,土豆洗净切块,豆腐切成块或片。

葱切段,姜切片。

煮瘦肉

锅中加水烧开,放入姜片和葱段,将瘦肉块放入开水中焯水,去除血水和腥味。焯水后的瘦肉捞出备用。

炒制

锅中倒入菜籽油,加热至油温适中。

将焯好水的瘦肉块放入锅中,翻炒至肉色变白。

加入料酒、生抽、老抽、糖、花椒面、大料面等调料,翻炒均匀,直到肉块上色并入味。

炖煮