黄瓜青椒疙瘩汤
黄瓜青椒疙瘩汤是一道简单又美味的汤品,适合家庭制作。以下是制作黄瓜青椒疙瘩汤的详细步骤:
材料
西红柿:3-4个
鸡蛋:2-3个
黄瓜:1根
面粉:适量
橄榄油:适量
香葱:2根
玫瑰盐:适量
生抽:适量
原味鲜:适量
香油:少许
黑胡椒粉:适量
做法
准备食材
西红柿洗净,在顶部表皮切十字浇开水烫泡3分钟,去皮去蒂切碎块备用。
香葱切碎,分离出葱白。
黄瓜洗净去皮,用刮皮刀刮出一条条黄瓜片条。
面粉加适量水,搅拌成微软的面团后泡清水醒发。
鸡蛋打散备用。
炒制西红柿酱
热锅入油,葱白爆香。
倒入西红柿并加适量玫瑰盐,炒至出汁成酱。
加入生抽炒拌均匀。
加入适量清水,翻炒均匀后放入适量黑胡椒粉和原味鲜搅拌均匀。
煮疙瘩汤
倒掉醒发面团的水,将稀面团不断搅拌到汤中(左手倒面,右手在锅中迅速搅拌)。
搅拌均匀后熬制一会儿,等面穗熟透后,浇入鸡蛋液。
将鸡蛋液搅拌散,煮沸之后关火。
放入青瓜片,搅拌均匀后放入香葱和香菜,再淋入香油提味儿。
搅拌均匀后即可出锅。
小贴士
西红柿的选择:选择熟透且汁液丰富的西红柿,这样煮出来的汤更加鲜美。
面团的处理:面团要搅拌至柔软但不粘手,这样煮出的疙瘩口感更佳。
鸡蛋液的加入:鸡蛋液要在汤煮沸后加入,并且要搅拌均匀,这样可以使鸡蛋液形成漂亮的蛋花。
调味:可以根据个人口味适量调整盐、生抽、黑胡椒粉等调料的用量。
这道黄瓜青椒疙瘩汤不仅营养丰富,而且口感清爽,非常适合夏季食用。你可以根据个人喜好加入其他蔬菜或调料,创造出属于自己的独特风味。