微波炉鸡蛋虾仁豆腐
微波炉鸡蛋虾仁豆腐是一道简单又美味的家常菜,适合快速准备一顿营养丰富的餐点。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:
材料
嫩豆腐:1块
鸡蛋:2个
虾仁:适量
葱:1根
生抽:适量
香油:适量
盐:适量
料酒:适量
酱油:一小勺
姜片:2片(可选)
步骤
准备豆腐 :将嫩豆腐切成小块或片,放入碗中备用。打散鸡蛋:
将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和水(约半碗水),搅拌均匀。
混合鸡蛋和豆腐:
将打散的鸡蛋液倒入装有豆腐的碗中,轻轻拌匀,让鸡蛋液充分渗透到豆腐中。
加入虾仁和葱花:
将虾仁洗净,放入碗中,加入切好的葱花,搅拌均匀。
微波炉加热
方法一:
在碗上盖上盖子,放入微波炉中高火加热2分钟,然后取出,加入生抽和香油调味。
方法二:在碗上盖上保鲜膜(注意不要有缝隙),放入微波炉中高火加热2-3分钟,根据微波炉的实际情况调整时间,避免加热过老。
小贴士