家常简易早餐
清汤面 材料
:葱花, 鸡蛋, 青菜, 面条
做法 鸡蛋煎成荷包蛋备用。 碗中加入生抽, 老抽, 猪油, 盐巴, 糖, 胡椒粉, 葱花备用。 面条下锅煮熟捞出,青菜烫熟,打入一勺面汤到碗中搅拌均匀,倒入面条,青菜,鸡蛋即可食用。鸡蛋饼
材料:火腿, 葱花, 牛奶, 鸡蛋, 面粉
做法 碗中加入半碗面粉,3个鸡蛋打散,加入火腿丁,葱花,250毫升牛奶搅拌至无颗粒状态,下锅煎熟即可食用。混沌
材料:小混沌, 紫菜, 虾皮, 葱花香菜
做法 碗中加入清洗干净的紫菜,虾皮,生抽,葱花,香菜,猪油,胡椒粉,盐巴备用。 混沌下锅煮熟捞出,加入一勺混沌汤到碗中搅拌均匀,还可以按照口味添加辣椒,醋等调味料。三明治
材料:鸡蛋, 火腿, 吐司, 生菜, 沙拉, 肉松
做法 取一片吐司加入沙拉酱,摆上生菜,火腿再挤上沙拉酱。 取第二片吐司挤上沙拉酱,加入煎好的荷包蛋,挤上沙拉酱。 取一块吐司加入沙拉酱,加入肉松,挤上沙拉酱。 将3块吐司叠加在一起,盖上一片吐司切对半即可。煎饺
材料:饺子, 淀粉
做法 油热放入饺子煎至底部焦黄,加入半碗水淀粉焖煮饺子,焖熟收汁即可。八宝粥
材料:八宝米
做法 将八宝米清洗干净倒入电饭锅,加入适量水焖煮熟即可,赶时间的可以提前一晚上预约,第二天早上起床就可以吃啦。脆皮手抓饼
材料:手抓饼半成品, 鸡蛋, 生菜, 火腿, 肉松等配料
做法
锅中加油热,将手抓饼半成品煎至两面金黄。
加入鸡蛋液煎至凝固,撒上生菜,火腿,肉松等配料,卷起或切块食用。
这些早餐做法简单快捷,营养丰富,适合快速准备美味营养的早餐。