甲鱼和芋头
甲鱼配芋头是一道营养丰富且具有独特风味的菜肴。以下是几种常见的甲鱼配芋头做法:
青椒甲鱼配芋头
原料:甲鱼1只(约1200克)、去皮芋头150克、青椒250克、小米辣椒150克、鲜青花椒150克、咖喱膏30克、青椒酱汁15克、大蒜2粒、干青花椒10克、香菜节、生菜油、鸡汤、味精、鸡精、藤椒油、青椒节各适量。
制法:
1. 将甲鱼宰杀洗净,入沸水锅汆水去皮,捞出沥水,斩成块,待用。
2. 将去皮芋头改刀成块,入笼蒸熟,取出来摆盘中垫底。
3. 锅中放入生菜油烧热,下大蒜、青椒、小米辣椒、鲜青花椒炒出香味后,掺入鸡汤,再加咖喱膏和香菜节,烧开后熬制1小时,待汤汁呈青黄色时,滤去料渣即得生菜油青椒汁。
4. 在高压锅中掺入适量生菜油青椒汁,下入甲鱼块,压制1分半钟,离火降压揭盖。
5. 在高压锅中下入青椒酱汁,放味精和鸡精调味,并淋藤椒油,连同汤汁一起倒在垫有芋块的盘中。最后浇上用菜油激香的干青花椒和青椒节即可。
芋头甲鱼汤
原料:甲鱼1只、荔浦芋头半个、姜5片、盐10克。
制法:
1. 处理甲鱼:半锅水煮开,下入甲鱼烫遍甲鱼全身,约30秒~1分钟,趁热去掉甲鱼外皮的一层膜。
2. 芋头切成小块,使用汤锅或电饭锅炖煮,放入处理好的甲鱼,芋头,生姜,盐调味。
3. 选择煲汤模式。
4. 汤好即可享用。
酱焖甲鱼配芋头
原料:甲鱼1只(约1500克)、芋儿500克、尖椒节80克、豆瓣酱40克、盐4克、红糟20克、醋10克、葱白30克、姜20克、酱油12克、淀粉(玉米)10克、鸡精3克、香油4克、植物油100克。
制法:
1. 将甲鱼杀后放血,入沸水烫一下,刮去外皮,用刀剁开背壳取出内脏,洗净,斩成块,放入沸水锅里氽除血腥味,捞出待用。
2. 芋头刮净,切成块;郫县豆瓣酱剁细;葱白切段;姜切末。
3. 炒锅置火上,加植物油烧至五成热,放入甲鱼块煸干血水,起锅放入盘内。
4. 锅洗净,加植物油烧至六成热,放入郫县豆瓣酱、姜末炒香,加入高汤、甲鱼块、芋头块、盐、红糟汁、酱油、鸡精、醋烧沸,改用小火加盖焖至软糯,加葱白段,轻轻推动,翻匀,焖至入味、熟透,汤汁浓稠时,加湿淀粉勾芡推匀,淋香油,起锅入盘。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法来尝试。