金针菇搭配什么煮
金针菇是一种营养丰富的食材,可以搭配多种食材进行烹饪。以下是一些常见的金针菇搭配及做法:
金针菇+番茄+豆腐
将金针菇切碎后加入即将煮熟的挂面中,简单又营养。
金针菇豆腐汤
金针菇去根洗净,豆腐切块备用。锅中加入鸡汤或清水煮沸,放入金针菇和豆腐,大火煮开后转小火炖煮,加入盐和胡椒粉调味,煮至汤色浓郁即可。
金针菇豆腐羹
金针菇200克、豆腐100克、鸡蛋1个、葱花5克、香醋小半勺、盐1小勺、鸡精少许、芝麻油3滴、香菜2棵。金针菇焯水后切段,豆腐切丝,锅中加油炒香葱花,加入金针菇翻炒,再加入热开水煮3分钟,勾芡后加入豆腐丝和鸡蛋液,最后加入盐、醋、芝麻油和香菜调味。
金针菇酸辣汤
金针菇100g、韧豆腐半块、干木耳5朵、水发香菇5-6朵、黄花菜15只、醋45ml、生抽20ml、盐3g、糖1/2茶匙、白胡椒2g、玉米淀粉2大勺、香油1/2小匙。将各种食材泡发后洗净,切成丝,锅中加水煮开,加入调料和豆腐丝,煮至水开后勾芡,最后加入醋和香油。
金针菇西红柿炖
金针菇和西红柿切块,锅中加油炒香葱花,加入金针菇翻炒,再加入西红柿块煮开,调味后勾芡即可。
金针菇肉汤
金针菇和香菇、青菜、瘦肉一起煮汤,做法简单,将水烧开,放入食材和调料,煮熟即可食用。
这些搭配不仅丰富了金针菇的食用方法,还使其营养更加均衡。你可以根据自己的口味选择合适的搭配进行尝试。