凉拌秋葵金针菇生菜
凉拌金针菇生菜秋葵是一道清爽可口的凉拌菜,主要食材包括秋葵、金针菇、小米椒、生姜和大蒜等。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:
食材准备
秋葵:400克
大蒜米:6个
小米椒:4个
生姜:10克
金针菇:60克
生抽:15克
盐巴:20克
蚝油:10克
料酒:10克
制作步骤
秋葵和金针菇的处理
将秋葵和金针菇洗净去蒂。
小米椒、生姜、蒜米切末备用。
焯水
锅中烧水,水开后加入适量的盐巴,然后倒入秋葵焯水1分钟,捞出后放入冷水中过凉。
将金针菇放入沸水中焯软,捞出后沥干水分。
炒制酱汁
炒锅烧热,倒入适量的油,放入蒜米、小米椒和姜末炒香。
加入生抽、料酒、盐巴和蚝油,炒匀后加入小半碗水煮开。
拌匀
将煮好的酱汁倒入秋葵碗中,拌匀。
将金针菇铺在盘子底部,再将拌好的秋葵码在金针菇上。
装盘
最后可以在上面撒上一些葱花或芝麻作为点缀,即可上桌享用。
小贴士
焯水时间:秋葵焯水1分钟,金针菇焯水1分钟,时间不宜过长,以保持蔬菜的脆嫩口感。
酱汁比例:可以根据个人口味调整酱汁的比例,喜欢酸甜口味的可以多放一些蚝油和糖。
装饰:撒上一些葱花或芝麻,不仅美观,还能增加菜肴的香气。
这道凉拌金针菇生菜秋葵色香味俱全,口感清爽,是一道非常适合夏季食用的凉菜。希望你能喜欢!