菠菜粉条火锅丸子汤
菠菜粉条火锅丸子汤是一道色香味俱佳的汤品,以下是详细的食材和做法:
食材准备:
菠菜 250克
猪肉馅 300克
葱末 适量
姜末 适量
鸡蛋 1个
面粉 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
鸡精 适量
十三香 适量
蚝油 适量
生抽 适量
淀粉 适量
香菜 适量
做法步骤:
菠菜处理
菠菜洗净,切段,根部保留完整营养。
盆中盛水,加一勺面粉搅拌均匀,放入菠菜轻荡洗净,面粉吸附力强,虫卵泥沙无处遁形。
捞出冲洗后菠菜鲜嫩欲滴。
肉馅调制
猪肉馅纳入碗中,加入葱姜末去腥增香、适量盐、胡椒粉、十三香、蚝油、生抽调味,打入一枚鸡蛋,顺同一方向持续搅拌,直至肉馅上劲、粘性十足。
煮丸子
锅中加水烧开,转小火,保持微沸。
将肉馅挤成大小均匀的丸子,逐个放入锅中,待丸子浮起,撇去浮沫,杂质尽除,汤清味纯。
煮菠菜
放入菠菜段,煮至菠菜断生熟透,加盐、鸡精、胡椒粉调味,撒葱花香菜。
出锅装盘
菠菜翠绿鲜嫩,肉丸香嫩可口,菠菜丸子汤便告成。
调味技巧:
在调味时,可以根据个人口味适量增减调料。例如,喜欢辣味的可以加入一些辣椒粉,喜欢酸味的可以滴入几滴柠檬汁。
烹饪火候:
烹饪时火候的控制非常重要,保持小火使丸子煮熟且汤品清澈。
这道菠菜粉条火锅丸子汤荤素搭配,营养均衡,适合秋日餐桌,增添温暖滋补。