炒饭配料虾仁
制作炒饭虾仁时,您需要准备以下食材和调味料:
食材
米饭:2碗(最好是隔夜饭,这样不易粘锅)
虾仁:10至150克(去壳留尾,去肠线)
鸡蛋:2个
胡萝卜:1根(切丁)
青豆:适量(可选用冷冻青豆)
洋葱:半个(切小块)
小葱:1根(切葱花,装饰用)
玉米粒:适量(可选)
豌豆:适量(可选)
紫甘蓝:适量(可选)
黄瓜:半根(可选)
午餐肉:适量(可选)
生姜:适量(可选)
调味料
生抽:适量
老抽:少许(可选,用于调色)
盐:适量
白胡椒粉:少许
料酒:适量
食用油:适量
鸡精:适量(可选)
蚝油:适量(可选)
制作步骤
处理虾仁:
将新鲜的大虾剥去外壳,保留尾巴部分,去除肠线后清洗干净。加入少量盐、白胡椒粉和料酒腌制大约15分钟。
炒鸡蛋:
锅中倒入食用油,加热至6成时,放入打散的鸡蛋液快速翻炒,待凝固后盛出备用。
炒虾仁:
锅中再次加油,放入腌好的虾仁快速翻炒至变色,捞出备用。
炒配菜:
同一锅中继续加油,依次放入胡萝卜丁、洋葱块、青豆(和玉米粒、豌豆等可选蔬菜)翻炒至熟透。
混合炒饭:
将米饭倒入锅中,与所有配料充分混合。此时可以根据个人口味添加生抽和老抽调色调味。
最后融合:
把之前炒好的鸡蛋和虾仁重新倒回锅中,与炒饭一起快速翻炒均匀,让每一粒米都裹上诱人的色泽和香味。
装盘享用:
最后撒上一些葱花作为点缀,一道色香味俱全的虾仁炒饭就完成啦。
请根据个人口味和需求调整食材和调味料的用量,享受烹饪的乐趣!