猪大肠灌绿豆炖汤
猪大肠灌绿豆炖汤是一道营养丰富且具有多种健康功效的传统汤品。以下是这道汤的详细做法和功效:
材料
猪大肠:适量
绿豆:50~100克
姜片:适量
葱段:适量
料酒:适量
盐:适量
败酱草(可选):15~30克
做法
准备材料
绿豆提前浸泡2~3小时。
猪大肠洗净,切成小丁或小块。
姜切片,葱切段。
焯水
将猪大肠放入开水锅中焯水,去除腥味,捞出沥干备用。
炖煮
将焯水后的猪大肠、绿豆、姜片、葱段和料酒放入炖锅中,加入适量清水。
大火烧开后转小火炖煮1~2小时,直到绿豆和大肠熟烂。