炖汤做法粤菜
广式炖汤是粤菜中非常经典的一种做法,以其鲜美的口感和丰富的营养受到人们的喜爱。下面为您介绍一款经典的广式炖汤——莲藕排骨汤的做法。
莲藕排骨汤
食材准备:
莲藕 75克(最好选用粉藕)
排骨 120克(约4~5块)
生姜 1~2片
黄花菜 2克
桂圆 2颗
盐 适量
小葱 适量
食材处理:
排骨处理:
将猪排骨洗净,切成小段。冷水下锅,加入姜片、葱段、料酒,焯水5分钟左右,撇去浮沫,捞出沥干水分。
莲藕处理:
莲藕去皮,洗净后切成滚刀块,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。
炖汤步骤:
1. 将排骨和莲藕放入小炖盅中,加入黄花菜、姜片、桂圆,注入适量清水,水面要没过食材。
2. 盖上炖盅盖子,放进蒸锅,先用大火将汤烧开,然后转小火慢炖2小时,至排骨熟烂、莲藕软糯。
3. 最后根据个人口味加入适量盐调味。
小贴士:
选材:广东人讲究“七分肉三分骨”的黄金比例,选择新鲜的猪肉、牛肉或鸡肉搭配适量的猪骨、鸡骨,能让汤品更加鲜美浓郁。