青橄榄的做法

青橄榄有多种做法,以下提供几种常见的方法:

1. 腌制青橄榄

材料

青橄榄1斤

盐巴适量

纯净水适量

蚝油2小汤匙

生抽1大汤勺

陈醋和冰糖适量

步骤

1. 去掉青橄榄头尾,用菜刀背拍扁开裂。

2. 用盐巴揉搓后冲水,再用纯净水浸泡一会儿以消除苦味。

3. 晾干或擦干水分后,混合蚝油、生抽、陈醋和冰糖,搅拌至冰糖融化,倒入青橄榄中混合均匀。

4. 覆上保鲜膜,放进冰箱冰上几小时,然后装进玻璃罐子中保存,需要时取出几颗。

2. 简易腌制青橄榄

材料

新鲜青橄榄

淡盐水

温水

步骤

1. 青橄榄洗净,淡盐水浸泡10分钟。

2. 捞出晾干表面水分,晒半天。

3. 盐和水按1:4的比例备好,盐水煮开后晾凉。

4. 消毒容器,将橄榄放入容器中,倒入晾凉的盐水,盖密封,腌制一周即可。

3. 蜜渍青橄榄

材料

生橄榄

步骤

1. 生橄榄洗净晾干,捶扁。

2. 用适量糖和蜜腌渍,或盐腌后密封十天半月即可食用。

4. 烤青橄榄

材料

青橄榄

蚝油

烧烤酱

孜然白芝麻

食用油

步骤

1. 手撕青橄榄。

2. 放入蚝油和烧烤酱调匀腌制。

3. 洒上孜然面和白芝麻,喜欢辣的可以放入辣椒面或辣椒段。

4. 放入空气炸锅,150度烤15分钟。

5. 青橄榄萝卜汤

材料

新鲜青橄榄20颗

白萝卜1根

猪骨或瘦肉适量

清水适量

盐少许

姜片2-3片

步骤

1. 青橄榄洗净,用刀背轻轻拍裂。白萝卜去皮切块,猪骨或瘦肉焯水去血沫备用。

2. 将处理好的青橄榄、白萝卜、猪骨(或瘦肉)和姜片放入炖锅中,加入足够量的清水,大火烧开后转小火慢炖约1.5至2小时。

3. 汤色变清澈,萝卜软糯,青橄榄清香四溢时,加盐调味,再煮几分钟即可出锅。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。