芋头海带淡菜汤的做法

芋头海带淡菜汤的做法如下:

食材准备

芋头 450克

白萝卜 1根

胡萝卜 1根

土豆(小)4个

海带 2片

柴鱼片 适量

味噌 1大勺

洋葱 半个

前期准备

海带提前泡发。

蔬菜清洗干净去皮切小块备用。

煮汤

取一口深锅,先下海带,煮沸之后倒入芋头。

接着加入白萝卜、洋葱、胡萝卜,炖煮二十五分钟左右,直到蔬菜都变得软软的。

然后加入柴鱼片。

再加入一大块味噌调味。

完成

减肥蔬菜汤就完成了,非常简单,开动吧!

这个做法简单快捷,适合家庭制作。你可以根据个人口味调整食材的用量和比例。