玉米芋头排骨汤

玉米芋头排骨汤是一道美味的家常汤品,以排骨、玉米和芋头为主要食材,搭配姜片、葱段等调料,具有补肾养血、滋阴润燥的功效。以下是几种不同的做法:

做法一:

材料

芋头:500克

玉米:2根

排骨:500克

姜片:适量

葱段:适量

料酒:适量

盐:适量

鸡精:适量

步骤

芋头去皮后切成小块,玉米剥去外层的叶子和须,切成小段备用。

在一锅开水中,将排骨放入焯水中煮沸,煮去血水后捞出备用。

锅中倒入足够的水,将焯水过的排骨放入煮沸,加入姜片和葱段,加入适量的料酒焯一下待血沫排净。

将焯好的排骨放入压力锅中,加入适量的清水,加入姜片和葱段后盖上锅盖,烹饪15分钟。

将芋头和玉米放入锅中,再烹饪15分钟。

打开锅盖,加入适量的盐和鸡精调味,根据个人口味调整。

煮一会儿,等到芋头和玉米变软糯,即可关火。

将汤倒入碗中,即可享用美味的芋头玉米排骨汤。

做法二:

材料

排骨:300克

玉米:1根

芋头:200克

鸡精:适量

盐:适量

生姜:适量

料酒:适量

水:适量

步骤

将排骨洗净,放入锅中加水煮沸,撇去浮沫后捞出,冲洗干净备用。

将芋头去皮,切成块状备用。

玉米剥去外层的叶子和丝,切成段备用。

锅中倒入适量的水,加入生姜片和料酒,将排骨放入锅中煮沸,去除血水和杂质后捞出备用。

清洗锅,将煮排骨的锅清洗干净,倒入适量的清水。

把排骨、玉米、芋头放入锅中,大火煮沸后改小火炖煮约1小时,直至排骨肉烂熟。

加入适量的盐和鸡精调味,再煮5分钟即可。

关火,将煮好的排骨玉米芋头汤装入碗中,即可享用。

做法三:

材料

芋头:6个

排骨:1000克

黑糯玉米:2根

姜:6片

大葱:1/3根

红枣:5粒

盐:10克

花椒粉:12粒

料酒:8克

生抽:5克

蚝油:5克

香菜:1根

步骤

准备好食材。排骨、芋头、黑玉米、葱姜、红枣、香菜。

锅中烧开水,排骨放入开水中煮一下,将血水煮掉。

排骨捞出来洗净待用。

芋头滚刀切成小块儿待用。

配菜切好待用。

黑玉米切成小段儿待用。

将排骨放入砂锅中,加入1500ml水,大火烧开。

将排骨汤上浮着的脏物用勺子盛出去。

加入大葱和姜片。

再加入调料,生抽、料酒、蚝油、花椒粒。

大火煮开锅,盖盖儿,小火儿炖煮1小时。

一小时后,排骨基本8成熟了。

放入黑玉米、芋头、红枣。小火继续炖煮20分钟。

放入10克盐,将玉米翻面,均匀煮熟。盖盖儿继续炖煮10分钟。

10分钟后,所有食材基本都已入味。

关火儿,撒上香菜末,出锅了!

一碗补肾养血、滋阴润燥的芋头排骨汤就上桌了!

做法四:

材料

排骨:适量

芋头:适量

玉米:适量

姜:适量

葱:适量

蒜:适量

步骤

锅中肉冷水下锅,烧开水去浮沫,捞出